北方在抢秋膘，那南方怎么入秋进补？
这几天朋友圈都在晒“贴秋膘”的大餐北方的小伙伴们已经撸起袖子开补了！但咱们南方的朋友看着窗外依然火辣的太阳摸着依旧黏糊糊的空气是不是满脑子问号：
处暑｜培元固本，敛气入秋
凉风悄然而至空气终于浮起一丝不易察觉的清爽原来是处暑到了"处，止也，暑气至此而止矣"《月令七十二候集解》为这个节气写下注脚宣告夏日的盛大喧嚣缓缓谢幕天地开始酝酿一场宏大的收藏
弦歌堂 · 十七载艾意浓 匠心制饼迎中秋
值此温馨中秋佳节弦歌堂怀揣十七载对艾草精粹的专注与热忱为您匠心呈献独具特色的【艾心月饼】一盒汇聚经典三味、艾香饼皮与养生艾茶。是健康、新意、心意的完美结合。象征着团圆时刻的甜蜜、安康与温暖。无论是自享还是馈赠，都传递着“愿您中秋安康，幸福绵长”的深情祝福。
一缕艾烟，贯穿华夏的生命守护史
在又一个中国医师节如约而至之际我们不仅致敬当代医者的坚守与奉献更是回望中医文明五千年生生不息的契机当我们手中捻起一根艾条时指尖流淌的是比《黄帝内经》更古老的温热智慧
眼睛总喊累？告别干涩酸胀，重获清澈明眸！
在信息发展时代，我们每天面对电脑、手机等电子屏幕的时间越来越长，不仅伤害眼睛，还可能引发头痛、肩颈僵硬等问题。如何缓解眼疲劳，保护视力？小艾将为你揭秘眼疲劳的危害，并分享简单有效的护眼妙招，助你找回明亮舒适的双眸！
出伏最后一周，借天时排十年陈寒
三伏结束，夏秋交替之际，应该 “因时制宜” ，结合艾灸本身的特性，祛除体内的湿寒邪气。出伏虽阳气渐收，但仍保留夏季的 “余阳”，人体阳气尚未完全内敛，此时艾灸可借助外界残存的阳气，增强自身阳气的 “驱动力”，更高效地排出湿寒。