艾灸问答133：艾灸多少天，身体才会出现变化？
艾灸多少天，身体才会出现变化？
灸友分享 | 月经不调？痛经难忍？看这一篇就够了！
月经作为女性毕生的课题可能会产生一系列诸如月经不调或停经、宫寒痛经等问题值得大家广泛关注
冬天这个坎儿，老年人怎么度过？
随着季节的更迭寒冷天气更易使老年人的身体出现不适各种健康问题接踵而来
被低估的艾草：3000多年历史的“草中神仙”，作用大得很！
关于艾草的来历有一个传说：武王身边有位医生名叫萧艾，带病出诊医治受伤的将士，途中被驱蚊用的野草火堆绊倒并烧伤。没几日竟发现自己的病已经痊愈，于是他想到用野草火烧灼病患身体相应的位置，果然被烧灼过的将士都有所好转。“野草本无名，从今以萧艾、艾蒿名之。”从此，便有了艾草。
灸友分享 | 膝盖常年疼痛，艾灸半个月好转，后悔没早点来
一位陕西延安的尹阿姨在 2014 年不慎摔倒，导致膝盖受伤，迟迟不见恢复，持续疼痛了好几年，生活自理困难，节奏被彻底打乱......
五脏藏毒，虚不受补，艾灸这五穴“连根拔起”
黄帝内经》记载心主脉，肝主筋脾主肉，肺主皮毛，肾主骨五脏是保卫人体的五员大将它们强健与否决定我们的健康状况一旦五脏内藏有毒素将影响五脏功能危害身体健康那么如何判断五脏是否藏毒？怎么正确排五脏之毒呢？