空调房艾灸指南，告别"冷气病"！
炎夏避暑靠空调？中医提醒：冷气过盛反伤身！久吹冷气易致“寒邪”入侵闭阻经络，损伤阳气从而引发颈肩僵痛手脚冰凉、反复感冒久坐办公族尤当防范
艾灸的起源居然是烤肉？
几万年前，篝火旁烤肉的原始人被一块滚烫的艾草灰意外烫伤！谁曾想疼痛之后，竟非常舒坦！这纯属意外的“篝火事故”揭开了人类利用“温热”疗愈的序幕而这块不起眼的艾草灰就此开启了史诗般的逆袭之路！
成年人的健康状态：胃——最诚实的“晴雨表”
曾经的荧幕女神到带货一姐经典影视剧《乌龙闯情关》“霍水仙”-曹颖曾用14小时直播创5000万销售额但因工作熬夜、饮食不规律46岁的她患上早期胃癌她在《浪姐》节目透露很后悔但术后的她仍选择高强度工作她既想为孩子搏一个未来又恐惧缺席他们的成长
父亲节 | 父爱如山，健康是福
当父亲节的日历又翻到眼前他把奔波熬成勋章却留给家庭坚实的避风港趁时光未老，以艾灸为礼燃尽父亲的疲劳重焕“超级老爸”的蓬勃能量
你的眼睛，还在吃“快餐”吗？
地铁里刷手机工位上盯屏幕下班盯着电视昏暗的被窝里还在刷着抖音......这些都是都市人的日常缩影连抬头望一眼窗外绿意都成了奢侈14亿中国人里有7亿人近视成为困扰各个年龄段人群的“顽疾”尤其是青少年近视率居高不下近视不可逆家长们更要多重视
端午节后调理：艾灸祛湿+饮食消滞，甩掉节日“粽子胃”
端午粽香犹存，肠胃却已在粽子的轮番 “轰炸” 下发出警报。从艾灸穴位的祛湿消滞到饮食妙方的巧妙搭配，再到艾草文化的深度溯源，这套节后调理方案你一定要收藏。